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青少年出现青春痘的注意事项

文章来源:盐城皮肤病医院 发布日期:2019-04-16 点击:次

  青少年出现青春痘的注意事项?青春痘又称痤疮,大家都有过的高发率皮肤病,并且在青少年中较为多见,有的人没有护理好青春痘,还会留下疤痕,严重的影响面部的形象,所以及时的发现出其初期症状表现,尽早的医治,这样才能减少带来的影响,下面就是关于其注意事项的介绍:

  1、常吃蔬菜:均衡的饮食有助于身体的健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,如:苹果,西红柿,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,还需多吃青椒、椰菜、红萝卜、波菜等,提高抗菌能力,但不要吃荔枝,橘子,榴莲等高糖水果。

  2、勿频繁触摸皮肤:手上有很多的细菌,频繁触摸皮肤,很容易导致痤疮出现,因此不可频繁触摸皮肤,且与皮肤亲密接触的被子、床单、枕头、洗脸毛巾等,需勤换洗,洗后还要拿出来晒晒太阳。

  3、做好面部清洁:尤其是油性皮肤的人,更应该每天多用温水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂。

  4、作息规律:每日晚上11点之前就上床睡觉,肌肤的新陈代谢通常由晚上11点,到半夜两点时进行,因此要保持充足的睡眠时间。

  bet356 368_bet356手机版现金_bet356怎么调成中文的温馨提示:上述四点全部的信息都是关于青少年出现青春痘注意事项的介绍,通过上述四点的简单介绍之后,现在大家对于其注意事项应该有所了解,所以及时的发现初期症状表现,尽早的采取适合自己的治疗方法,这样才能避免带来的影响,祝您康复!


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